SNS予約投稿ツールおすすめ比較|Meta Business Suite・Buffer・SocialDog

毎日決まった時間に投稿する。言うのはかんたんですが、続けるのは大変です。予約投稿ツールがあれば、週末にまとめて作った投稿を、平日の見られやすい時間に自動で出せます。
最初から有料ツールを入れる必要はありません。まず無料の公式機能で足りるかを試し、複数のSNSをまとめて管理したくなってから考えれば十分です。
選ぶ前に知っておきたいこと
使うSNSの数で決める。1〜2つなら各SNSの公式機能、3つ以上をまとめて管理したいなら外部ツールが便利です。
予約しても反応は見に行く。投稿直後のコメントに返事をすると、反応が伸びやすくなります。予約した投稿の時間には、アプリを開けるようにしておきましょう。
見られやすい時間を分析で確かめる。インサイト(分析)で、フォロワーがよく見ている時間帯を確認し、その時間に予約しましょう。
それぞれの持ち味
Meta Business Suite
InstagramとFacebookで発信する人へ
Meta公式の無料ツールで、Instagramのフィード・リール・ストーリーズとFacebookの投稿を予約できます。インサイト(分析)やDMの管理もまとめてできます。
Instagramのアプリの中でも投稿を予約できますが、パソコンから大きな画面で管理するならこちらが便利です。
いいところは、無料、公式なので安定している、分析やDMもまとめて見られる。反対に、Instagram・Facebook以外には使えないという点は先に知っておきたいところです。
Buffer
複数のSNSをまとめて予約したい人へ
多くのSNSに対応した予約投稿ツール。無料プランでも数チャンネルを管理でき、有料プランはつなぐSNSの数に応じた料金です。
画面がシンプルで、はじめてでも迷いにくいのが特徴です。
いいところは、対応SNSが多い、画面がシンプル、無料プランから始められる。反対に、英語中心、SNSが増えると料金も増えるという点は先に知っておきたいところです。
SocialDog
Xの運用を本格的にやりたい人へ
国内で人気のSNS運用ツール。Xの予約投稿や、フォロワーの分析、キーワードの監視などに強いのが特徴です。日本語で使えます。
料金はプランによって変わり、比較サイトごとに金額がばらついているため、公式の料金ページで確認してください。
いいところは、日本語で使える、Xの分析機能が充実、無料プランあり。反対に、料金体系が変わることがあるという点は先に知っておきたいところです。
Hootsuite
チームで複数のアカウントを運用する人へ
企業のSNS運用で使われている管理ツール。複数人での承認の流れや、詳しいレポート機能があります。
個人で使うには料金が高めです。
いいところは、チームでの運用に強い、レポート機能が充実。反対に、個人には高いという点は先に知っておきたいところです。
TikTok・YouTubeの公式予約
TikTokやYouTubeが中心の人へ
TikTokはパソコン版の投稿画面から、YouTubeはYouTube Studioから、無料で公開日時を予約できます。
動画が中心なら、まず公式の予約機能を使うのが確実です。
いいところは、無料、公式なので確実。反対に、サービスごとに別々に設定が必要という点は先に知っておきたいところです。
結論
Meta Business Suite(無料)
InstagramとFacebookの投稿・リール・ストーリーズを無料で予約できるMeta公式のツール。InstagramとFacebookだけなら、まずこれで十分です。X・TikTok・YouTubeもまとめて管理したいならBufferが手頃です。
- 複数のSNSをまとめて → Buffer
- Xの運用・分析に強い → SocialDog
- チームで大規模に運用 → Hootsuite
表で見る
2026年11月12日時点で公式情報などから確認した内容です。価格は税込の目安で、変わることがあります。
| 名前 | 料金 | 対応SNS | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| 無料 | Instagram・Facebook | Meta公式、リール・ストーリーズも予約 | InstagramとFacebookで発信する人 | |
| 無料プランあり/有料は1チャンネルあたりの月額 | Instagram・TikTok・X・YouTube・Threadsなど | シンプルで使いやすい | 複数のSNSをまとめて予約したい人 | |
| 無料プランあり/有料プランは月額制 | X・Instagramなど | 国内製、Xの運用に強い | Xの運用を本格的にやりたい人 | |
| 有料(無料体験あり) | 主要SNSに幅広く対応 | チーム・企業向け | チームで複数のアカウントを運用する人 | |
| 無料 | TikTok(パソコン版)・YouTube | 各サービスの標準機能 | TikTokやYouTubeが中心の人 |
この記事の調べ方
各ツールの公式サイトで対応SNSと料金体系を確認しました。SocialDogの料金は比較サイトごとに数字が一致しなかったため、具体的な金額は載せていません。
私たちは製品を実際に買って試してはいません。メーカー・サービスの公式サイトにある価格・仕様・規約と、公開されているレビューをもとに比べています。写真はイメージで、紹介している製品そのものではありません。誤りを見つけたらお知らせください。





