海外旅行eSIM比較|trifa・Airalo・Holafly・Ubigi・ahamo

日本にいるうちにアプリで買っておけば、現地に着いてすぐネットが使える。SIMカードの差し替えもいりません。
比べるのは料金、日本語のサポート、「無制限」プランの速度制限の条件の3つです。
編集部の結論はじめてなら trifa
24時間の日本語サポートがあり、アプリも日本語で、はじめての海外eSIMでも安心です。いろいろな国を回るならAiralo、データをたくさん使うならHolaflyの無制限プラン、ヨーロッパならUbigiも候補。ahamoや楽天モバイルなら、追加料金なしで海外でも使える場合があります。
早見表
2026年11月12日時点で公式情報などから確認した内容です。価格は税込の目安で、変わることがあります。
| 名前 | 料金の目安 | 日本語サポート | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| 490円〜(国・容量による) | あり(24時間) | 195か国以上、初心者向け | はじめて海外eSIMを使う人 | |
| ヨーロッパ5GB/7日 16.50ユーロなど | 一部 | 世界200か国以上、周遊プラン | いろいろな国を回る人 | |
| ヨーロッパ無制限/7日 27.30ドル・30日 74.90ドル | あり | データ無制限プランが人気 | データをたくさん使う人 | |
| ヨーロッパ1GB/7日 3ドル・10GB/30日 14ドル | 一部 | NTTグループ系、ヨーロッパに強い | ヨーロッパを安く旅行したい人 | |
| ahamo:追加料金なし(条件あり)/楽天:海外2GBまで無料 | あり | 今のスマホのまま使える | 手続きをせずに海外で使いたい人 |
一つずつ短く
表の順に、特徴を短くまとめました。

trifa
はじめて海外eSIMを使う人
日本の会社が運営する海外eSIM。日本語のアプリと24時間の日本語サポートがあり、設定でつまずいても安心です。
- +日本語サポートが24時間
- +日本語のアプリ
- +対応国が多い
- −最安ではない場合もある

Airalo
いろいろな国を回る人
世界で最も使われている海外eSIMのひとつ。対応国が多く、複数の国で使える周遊プランが便利です。ヨーロッパでは5GB・7日で16.50ユーロ、10GB・30日で27.50ユーロ(2026年4月時点)。
- +対応国が非常に多い
- +周遊プランがある
- −無制限プランは1日3GBを超えると速度制限

Holafly
データをたくさん使う人
データ無制限のプランで人気の海外eSIM。動画や地図をたくさん使っても、容量を気にせずに済みます。
ただし、「無制限」にも公平利用の規定があり、使いすぎると速度が落ちることがあります。テザリングにも制限がある場合があります。
- +容量を気にしなくていい
- +日本語サポートあり
- −料金は高め
- −無制限にも条件がある

Ubigi
ヨーロッパを安く旅行したい人
NTTグループのTransatelが運営する海外eSIM。ヨーロッパでのプランが安く、10GB・30日で14ドルなど、容量あたりの料金が抑えめです(2026年4月時点)。
- +料金が安い
- +ヨーロッパに強い
- −日本語の情報は少なめ

ahamo・楽天モバイルの海外利用
手続きをせずに海外で使いたい人
ahamoは、契約中のデータ容量を海外の対象国でも追加料金なしで使えます(利用日数などの条件あり)。楽天モバイルも、海外で毎月2GBまで無料で使えます。今のスマホのまま、設定だけで使えるのが便利です。
- +新しく買わなくていい
- +電話番号もそのまま
- −容量や日数に条件がある
選ぶときのルール
- スマホがeSIMに対応しているか
最近のiPhoneや多くのAndroidはeSIMに対応していますが、古い機種や、SIMロックがかかっている機種では使えないことがあります。
- 出発前にインストール
eSIMのインストールにはネット接続が必要です。日本でWi-Fiにつないでいるうちに入れておき、現地で回線を切り替えましょう。
- 「無制限」の条件を読む
多くの無制限プランは、1日に一定量を超えると速度が落ちます。動画の配信など大量に使う予定なら、条件を確認しましょう。
出典と確認日
Airalo・Holafly・Ubigiのヨーロッパ向け料金は2026年4月30日時点の比較サイト(subger)、trifaの料金と日本語サポートは2026年の国内比較記事(PRを含む記事)と公式サイト、ahamoと楽天モバイルの海外利用は各公式サイトで確認しました。料金はドル・ユーロ表示で、為替で変わります。
私たちは製品を実際に買って試してはいません。メーカー・サービスの公式サイトにある価格・仕様・規約と、公開されているレビューをもとに比べています。写真はイメージで、紹介している製品そのものではありません。誤りを見つけたらお知らせください。





